Fr.o.m. onsdag den 6 februari har vi ett nytt pass med Kaula som vi kallar ”Lättgympa”.
Lättgympan ska vara pulshöjande, och öka din rörlighet. Kaula kommer att använda stepbräda, träningsband och lätta hantlar i passen.
Onsdagar kl 18:30 – 19;30.
Varm välkomna!
Kaula
Onsdagens Lätt StepUp/Styrka kl 18.00 med Gunilla är tillsvidare inställt.
Råå GF
Hej,
Terminen startar måndagen den 14 januari och slutar söndagen den 9 juni, 2019.
Vårens Schema har mindre justeringar gällande vuxen gympan.
Eventuella frågor besvaras av kansliet.
Välkomna!
Råå GF
Kansliet har öppet:
Måndagar kl. 17.00 – 19.00,
med start den 14 januari.
Telefon: 076 – 633 66 13 (OBS! nummer)
Email: info@raagf.se
Välkomna med era frågor och funderingar!
Höstens schema och information om pass och grupper har nu publiceras här på vår hemsidan; Schema och Medlemsinformation.
Bifogat hittar ni en sammanfattning av vad som gäller för hösten.
Om ni har några ytterligare frågor eller funderingar hänvisar vi till Kansliet som har öppet måndagar kl 17.00 – 19.00 med start den 20 augusti. Ni når oss även via mail: info@raagf.se
Välkomna!
Råå GF
Onsdagen den 6 juni kl. 15.00 är det terminsavslutning vid klubbstugan.
Mer information hittar du här:
Välkomna!
Vi är glada att kunna erbjuda Yoga med Kaula under resterande måndagar denna termin.
Måndagar kl. 1930 – 20.30 (21/5, 28/5 och 4/6)
Välkomna!
OBS! Torsdag den 24 maj är Dans och Styrka med LInda D inställt. Söndag den 27 maj blir det Malin som kör pass istället för LInda.
Välkomna!
Varje söndag mellan klockan 11-14, med start den 20 maj, 2018.
Mer information hittar ni här
Välkomna!
Inga motionspass på torsdag den 10 maj.
Barngymnastiken kör som vanligt.
Trevlig helg!